这是一部关于哈尼族服饰的纪录片。哈尼族的服装极为独特，单单通过帽子就可以分辨出年龄和身份。哈尼族虽然没有文字，他们却把民族文化和历史绣在了衣服上，被称为“穿在身上的图腾”。本片通过拍摄中国云南西双版纳的一支哈尼族，记录发生在他们身上的故事，去探寻这个民族的悠远历史，去发掘他们传承至今的民族文化。